bullesdevie6321 juin 20232 min de lectureActivité physique et troubles de santé mentaleL’exercice physique ne peut pas guérir les problèmes de santé mentale, mais il peut être un élément important des programmes de...
bullesdevie6319 juin 20232 min de lectureLes effets de l'activité physique sur la santé mentale L'activité physique est toute activité ou forme de mouvement qui exige un effort physique. On peut penser à l’exercice physique comme...
