Bulles de vie -- Le Blog

Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) représentent une catégorie de troubles anxieux dans lesquels une personne éprouve des pensées...

La dysmorphophobie, dysmorphobie ou trouble dysmorphique corporel (TDC) ( en anglais BDD Body dysmorphic disorder) est un trouble de ...

La timidité et le trouble d’anxiété sociale (TAS) partagent de nombreuses caractéristiques. Si vous avez passé toute votre vie à vous...

Respiration en carré Utile : pour se relaxer au quotidien durée : 2mn Ceci est une stratégie rapide de pleine conscience à ajouter à...

L’exercice physique ne peut pas guérir les problèmes de santé mentale, mais il peut être un élément important des programmes de...

Qu'est-ce que l'anxiété de séparation ? Le trouble anxieux lié à l'anxiété de séparation est l'un des troubles les plus fréquents chez...

Beaucoup d'enfants ont peur du noir. Un tout-petit ou un enfant d'âge préscolaire a tendance à avoir peur des choses inconnues qu'il ne...

Les parents apprennent à leurs enfants à avoir peur et à être prudents face à des dangers spécifiques, comme un incendie ou traverser la...